부산우울증치료 우울증극복을 위한 심리솔루션 프로그램

부산우울증치료 우울증극복을 위한 심리솔루션 프로그램

우울은 한마디로 정의할 수 없는 정서적 표현이면서 인간이 경험할 수있는 일반적인 정서 경험 중의 하나로서 가벼운 정도의 우울 기분에서부터 정신병리 상태에 이르기까지 그 정도는 매우 다양하다.

이에 우울은 일상생활에서의 비교적 가벼운 슬픈 감정부터 심각한 정신병적 상태까지 연속선상에서 위치하며, 경미한 우울 증상에서부터 사회적 직업적 기능에 있어서 심각한 저하를 가져오는 주요우울장애에 이르기까지 다양한 양상으로 나타난다.

경미한 우울증은 정서적으로 우울하고 슬픈 느낌을 가지며, 자신감이나 삶에 대한 의욕도 갖지 못한다. 게다가, 피로감을 호소하며 일하기를 싫어하고 혼자만 있으려 하는 태도를 보일 뿐만 아니라 평소에 해오던 일상적인 일을 수행하는 데에도 어려움을 느낀다