울산 강박증 인지행동치료을 통한 심리안정 프로그램

울산 강박증 인지행동치료을 통한 심리안정 프로그램

강박증에서 인지행동치료는 노출 및 반응방지를 핵심적 치료 전략으로 사용하는데, 내담자 불안 유발상황에 고의적으로 노출시키고 강박행동을 하지 않게 함으로써 부 적응적이고 역기능적인 악순환의 연결 고리로부터 벗어날 수 있도록 하는 역할을 한다.

반응차단은 노출 효과를 극대화하고, 강박적 습관을 줄이기 위해 고안된, 비교적 진단-특이적 기법이다. 내담자 스스로 자제하는 방법과 치료자의 감독아래 하는 방법, 모든 강박적 습관을 한꺼번에 금지 하는 방법과 점진적으로 금지하는 방법이 있다

강박증은 인지행동치료는 노출 및 반응방지를 핵심적 치료 전략으로 사용하며 내담자를 강박적 사고를 유발하는 자극에 노출시키고 불안 상황으로부터 회피 하려는 시도를 방지하도록 하여 습관화기제에 의해 내담자들이 불안 감소를 경험 하도록 하는 것이다