울산홧병 극복을 위한 심리솔루션 프로그램

울산홧병 극복을 위한 심리솔루션 프로그램

울화병이라고도 하는 홧병은 단순히 스트레스가 받아 있는 상태가 아닌, 명치에 뭔가 걸린 것 같은 느낌의 신체 증상을 동반하는 우울증의 일종입니다.

작게는 심장 두근거리는 증상부터 심할 경우 정신질환까지 유발하는 홧병은 인지하는 즉시 초기에 도움을 받는 것이 중요합니다.

스스로 해결이 어려울 경우 전문가와의 심리 치료를 받아야 합니다. 스스로가 처한 상황을 객관적으로 바라보고 전문가와의 상호작용을 통해 스트레스 해소법을 익힐 수 있습니다.