김해외도상담 관계개선 배우자외도심리상담 배우자의 외도 사실을 알게 되면 크나큰 분노와 배신감에 빠져 자신도 모르게 우울증에 걸리게 되는 경우도 있고, 믿었던 상대방의 배신에 대한 분노로 자신의 감정을 주체하기가 어렵게 됩니다. 배우자의 외도로 인한 불신 때문에 일상적인 대화 속에서조차도 외도의 흔적을 발견하기 위해 의심하고 또 의심하는 등 불안과 두려움 때문에 정상적인 하루하루를 보내는 것이 거의 불가능해지는 경우도 적지 않습니다. 무엇보다 배우자의 외도 사실로 인한 심리적 고통은 단시간에 회복되기 어려운 큰 상처로 남기 때문에 배우자외도심리상담을 통해 심리적 상처로부터 회복될 수 있도록 노력하는 것이 중요합니다. 배우자외도심리상담은 배우자 외도로 인한 상처를 치유하는 데 그치지 않고, 배우자의 외도로 ..

김해배우자불륜 외도상담 관계개선 배우자외도상담 배우자의 불륜 사실을 알게 되었을 때, 상대 배우자는 평생 지워지지 않을 상처를 떠안게 됩니다. 특히 자신의 불륜을 상대방의 탓으로 여긴다거나 그저 실수 한 번이라고 대수롭지 않게 생각하는 배우자의 모습이라도 보게 되면, 두 사람의 부부관계는 회복되기 어려울 정도로 망가질 수밖에 없습니다. 배우자의 불륜으로 인한 스트레스와 트라우마는 크나큰 심리적, 정신적 충격을 가하게 되는데요. 나의 믿음을 저버린 배우자의 불륜이라는 씻을 수 없는 고통 때문에 극단적인 심리적 상황으로까지 내몰리는 경우도 적지 않습니다. 배우자 불륜심리치료는 이러한 상황에서 각 대상자가 처한 상황과 심리 상태에 따라 이루어지게 됩니다. 배우자 불륜심리치료를 통해 배우자 불륜으로 인한 상처를..

부산아내외도상담 관계개선 아내불륜부부상담 대부분의 남편들은 아내의 외도를 인지했을 때 느끼게 되는 분노와 원망, 배신감 등 부정적인 정서 반응에도 불구하고 가족을 지키기 위해 자신만 참으면 된다고 생각하는 경우가 적지 않습니다. 이혼 대신 같이 다시 살아보는 것을 결정하지만, 그러나 이렇게 자신의 감정을 추스르지 못한 채 부부관계를 유지하려고 들게 되면, 이따금씩 떠오르는 아내 외도 사실 때문에 마음의 상처는 더욱 깊어질 수밖에 없게 됩니다. 그러다보면 부부관계는 더 이상 회복하기 어려운 상태에 놓이게 되고 맙니다. 그전에 아내외도상담을 통해 자신이 받았던 상처와 고통을 치유하고, 극복하려는 노력이 필요합니다. 아내외도상담은 아내의 외도 사실을 다시 상기시키기 때문에 힘들고 오랜 시간이 필요하지만, 그만..

울산 치매 생활속에서는 지키는 치매예방 습관 흔히 우리가 생각하는 오류일 수도 있는 치매. 치매는 노인만 걸리는 병일까? 치매라는 단어를 떠 올리면 활동량이 적고 내성적이며 소통하지 않는 노인층에서 많이 걸리는 병이다. 그러나 치매는 노인성질환이 아닌 뇌질환 이므로 3~40대도 치매에 걸릴 가능성이 전혀 없는 것은 아니다. 초고령화 시대가 도래함으로써 우리나라의 노인인구 중 치매에 걸린 인구수도 현저히 늘어나고 있다. 예상치 못한 코로나 사태는 노인인구가 집에서 머무르는 시간이 늘어나 그 심각성을 더하고 있다. 알츠하이머나 혈관성질환은 뇌 속에 비정상적인 단백질이 축적되어 발생하고 이는 바탕에 생활습관이라는 이유가 존재한다고 하니 생활습관을 바꾸면 일찍부터 충분히 치매는 예방이 가능하다. 간단한 운동, ..

부산웰니스마음챙김센터 중독마음챙김 프로그램 현대인은 누구라도 중독으로부터 자유롭지 못하며, 누구나 중독에 빠질 수 있고, 한마디로 중독에 포위되어 있다고 합니다. 중독의 가장 큰 문제는 수많은 유혹과 자극의 과부하 속에 우리 스스로 무엇을 선택하고 무엇을 버려야 하는지조차 알지 못한다는 것이고, 마음챙김 명상을 통해 자신에게 주어진 ‘선택권’을 깨닫게 하는 것을 목적으로 하고 있습니다. 중독은 우리가 흔히 말하는 알코올, 약물, 도박, 게임 등의 중독에만 한정되지 않습니다. 우리가 불확실한 미래에 대한 불안과 현재의 고통에서 벗어나기 위해 탐닉하는 모든 대상을 말하면서, 그 중독 대상이 주는 희열은 순간적이지만, 그 대가는 혹독하다고 말합니다. 그리고 그 해결책으로 불교의 수행법인 마음챙김(mindful..

부산고교학점제캠프 선택 과목에 따르는 시간표 작성 고교학점제 고교학점제를 준비하고 있는 학부모로서는 막막하며 중학교 졸업 전까지 우리 아이의 강점과 관심사를 찾아 앞으로 어떤 일을 하고 싶은지, 이를 위해 어떤 공부를 하는 게 좋을지 교육과정을 설계해야 하는데 과연 우리나라에서 다양한 과목 선택과 교육과정 설계가 가능할까에 대해 의문이며 걱정이 앞서는 것 사실이다. 고교학점제의 배경과 의도는 알겠다. 시대는 너무나 빨리 바뀌는데 인공지능과 경쟁해야 하는 미래를 살아가야 할 아이들에게 필요한 교육을 제공하고자 본인의 강점에 맞는 교육을 선택하여 준비시키자는 의도이다. 고교학점제는 기존 대학에서 대학생들이 학교에 개설된 다양한 과목 중 흥미와 전공에 따라 스스로 과목을 선택해 듣고 정해진 학점을 이수하면 학..